课程详情
课程目录(6)
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【免费】地面飞行初体验名师好课抢先看 视频
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地面双人瑜伽—建立彼此的连接,感受双人瑜伽的乐趣 视频
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理疗飞行初级,舒适的拉伸脊椎,安全开肩,开髋及扭转 视频
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理疗飞行倒立—学习飞行倒立,对应肩膀的理疗方式 视频
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理疗飞行后弯—利用地心引力帮助拉伸脊椎,开肩,开胸腔,开髋,扭转等 视频
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泰式按摩放松—放松前侧身体及后侧身体,缓解身体僵硬及恢复身体活力 视频