课程详情
成年后,大多数人都会离开原生家庭,但在心理上却很难摆脱原生家庭的影响。
原生家庭真的就是你我的宿命?
怎么才能走出原生家庭带来的阴影?
如何切断原生家庭的代际遗传,为下一代营造好的成长环境?
通常来讲,人的一生都要经历原生家庭与新生家庭,然而,在走进婚姻,组建新生家庭之前,你需要了解以下几点:
婚姻的真相是什么?
如何处理婆媳关系?
如何在婚姻中正确的表达爱?
该课程以走出原生家庭创伤为起点,以重塑美满的新生家庭为目标,在分析原生家庭内部机制的基础上,帮你找出“不够好”的根源,在新生家庭中获得一段高质量的亲密关系及和谐的家庭关系。
课程构成
大咖导师开课典礼(2节,30分钟/节)+导师授课(32节,15分钟/节)+青音姐课程内容总结评述(4节,15分钟/节)
课程适合人群
1. 准备步入婚姻生活的人;
2.在家庭关系中,遭遇婆媳问题的人;
3.总在无意识重复原生家庭相处模式的人;
4.在处理家庭关系、亲密关系中遇到困难的人;
5.想切断原生家庭的影响,为孩子创造好环境的人;
6.对心理学感兴趣,想通过心理学提高生活智慧的人。
导师团队简介
青音
Better更好学院创始人
家庭治疗学派著名心理专家
全国播音主持金话筒奖获得者
胡慎之
著名关系心理学家
广东省心理咨询师协会副会长
唐登华
主客观心理治疗专家
著名家庭治疗学派心理专家
苏禾
台湾著名心理专家
美国NGH认证催眠师
冼艺哲
毕业于香港大学
从事心理咨询工作6年
张雪梅
荣格心理分析师
国家高级沙盘游戏治疗师
夏滨
两性情感专家
心理治疗与咨询临床学硕士
课程大纲
Part1
直面原生家庭的伤是成熟的第一步
胡慎之——直面原生家庭的伤是成熟的第一步
苏禾——原生家庭类型8讲:摆脱家庭无意识的遗传复制
第1讲:完美上瘾:六招摆脱对不完美的恐惧
第2讲:停止批判,走出用暴力证明爱的误区
第3讲:为什么离不开自卑,又找不到自信?
第4讲:如何疗愈创伤性悲观,化解悲观性格?
第5讲:重塑自我价值体系:童年没有鼓励,人生依然可以无价
第6讲:失败恐惧症:逃脱只许成功,不许失败的成功哲学!
第7讲:如何走出自恋的人际关系困境,赢得真挚关系?
第8讲:工作狂基因:疯狂加班,就能赚得世界吗?
第9讲:青音陪伴点评
冼艺哲——原生家庭创伤8讲:如何告别潜意识深处的原生家庭创伤
第1讲:如何理解童年阴影与原生家庭的关系?
第2讲:绝对服从:是什么让你缺乏主见,又热衷控制?
第3讲:疏离与忽略:是什么让你不擅长建立关系又渴望亲密?
第4讲:高冲突环境:是什么让你焦虑与害怕冲突?
第5讲:否定、打击:你的自我攻击与自我怀疑从哪里来?
第6讲:自我分化:走出创伤,与自己和解,活出自己的色彩
第7讲:在矛盾中找到平衡,改变自己与原生家庭的关系
第8讲:改善人际关系,突破原生家庭带来的建立关系模式
第9讲:青音陪伴点评
Part2
如何塑造有活力的新生家庭
唐登华——如何亲手打造一个完美的小家庭?
张雪梅——婆媳关系8讲:婆媳间的母女投射关系与三元处理
第1讲:组建新生家庭,你的角色站对了吗?
第2讲:婆媳关系中的最大问题:强行把彼此当母女
第3讲:婆媳矛盾中,婆婆的“寡妇”心态
第4讲:婆媳关系本质:婆婆儿媳儿子之间的三角关系
第5讲:婆媳对话:都是为了孩子好,你凭什么对我不满
第6讲:最好的婆媳关系:5分相亲,10分相爱
第7讲:“双面胶”男人:如何把握老婆妈妈之间的平衡
第8讲:婆媳相处的6大黄金法则
第9讲:青音陪伴点评
夏滨——新婚适应8讲:这些心理法则但愿婚前就知道
第1讲:我们为啥要结婚:诚实面对关于婚姻的神话
第2讲:婚姻到底有啥用:残酷婚姻逻辑下的温柔
第3讲:浪漫要分两步走:那些影响婚姻质量的琐事
第4讲:管理好自我情绪:和谐的关系在理性中创造
第5讲:理解你爱的模式:用爱情三角去识别你的爱
第6讲:如何正确表达爱:给TA想要的,而不是不想要的
第7讲:怎样标准地致歉:说对不起其实是有技巧的
第8讲:我们是一个系统:不想改变TA,才能影响TA
第9讲:青音陪伴点评
订阅须知(QA)
本课程为虚拟内容产品,一经售出概不退款,不更换。
注:该课程为幸福方法论全年大课中的模块,已购买全年大课的学员请勿重复购买。
课程目录(30)
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青音陪伴点评:课程串讲 音频
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夏滨【第8讲】:我们是一个系统,不想改变TA,才能影响TA 音频
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夏滨【第7讲】:怎样标准地致歉:说对不起其实是有技巧的 音频
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夏滨【第6讲】:如何正确表达爱:给TA想要的,而不是你想给的 音频
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夏滨【第5讲】:理解你爱的模式:用爱情三角去识别你的爱 音频
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夏滨【第4讲】:管理好爱的情绪:和谐的关系在理性中创造 音频
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夏滨【第3讲】:浪漫要分两步走:那些影响婚姻质量的琐事 音频
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夏滨【第2讲】:婚姻到底有啥用:残酷婚姻逻辑下的温柔 音频
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夏滨【第1讲】:我们为啥要结婚:诚实面对关于婚姻的神话 音频
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青音陪伴点评:课程串讲 音频
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张雪梅【第8讲】:婆媳相处的6大黄金法则 音频
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张雪梅【第7讲】:“双面胶”男人:如何把握老婆妈妈之间的平衡 音频
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张雪梅【第6讲】:最好的婆媳关系:5分相亲,10分相爱 音频
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张雪梅【第5讲】:婆媳对话:都是为了孩子好,你凭什么对我不满 音频
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张雪梅【第4讲】:婆媳关系本质:婆婆儿媳儿子之间的三角关系 音频
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张雪梅【第3讲】:婆媳矛盾中,婆婆的“寡妇”心态 音频
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张雪梅【第2讲】:婆媳关系中的最大问题:强行把彼此当母女 音频
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张雪梅【第1讲】:组建新生家庭,你的角色站对了吗? 音频
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唐登华【开课典礼】:如何亲手打造一个完美的小家庭? 音频
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青音陪伴点评:课程串讲 音频
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冼艺哲【第8讲】:改善人际关系,突破原生家庭带来的建立关系模式 音频
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冼艺哲【第7讲】:在矛盾中找到平衡,改变自己与原生家庭的关系 音频
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冼艺哲【第6讲】:自我分化:走出创伤,与自己和解,活出自己的色彩 音频
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冼艺哲【第5讲】:否定、打击:你的自我攻击与自我怀疑从哪来? 音频
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冼艺哲【第4讲】:高冲突环境:是什么让你焦虑与害怕冲突? 音频
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冼艺哲【第3讲】:疏离与忽略:是什么让你不擅长建立关系又渴望亲密? 音频
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冼艺哲【第2讲】:绝对服从:是什么让你缺乏主见,又热衷控制? 音频
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冼艺哲【第1讲】:如何理解童年阴影与原生家庭的关系? 音频
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青音陪伴点评:课程串讲 音频
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苏禾【第8讲】:工作狂基因:疯狂加班,就能赚得世界吗? 音频