课程详情
太极内功掌法包括手指，手背，手腕等核心细节，这次给大家带来的课程，把内家拳门内传承的内容进行了细致的讲解，会让你恍然大悟，原来真传一句话确实如此，帮助大家快速练出太极拳内功掌法
课程目录
一、内功手指练习方法
二、内功手指练习核心细节
三、内功手背练习方法
四、内功手背练习核心细节
五、内功手腕练习方法
六、内功手腕练习核心细节
学员反馈
谢明 会中医的太极老师
合肥市武术运动协会副主任
2016年度太极十大影响力人物
课程目录(7)
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00课程介绍
视频
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01手指练习方法
视频
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02手指练习核心细节
视频
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03手背练习方法
视频
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04手背练习核心要点
视频
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05手腕的练习方法
视频
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06手腕练习的核心要点
视频
