课程详情
课程介绍
站桩八大关窍，用通俗的语言，详细的案例，讲解站桩八个重要关窍，对于站桩很多同学都非常重视，但是想提高站桩水平并不是那么容易，往往花费了大量的时间和精力，还是进步很少，甚至还会退步，这主要是因为基础不够，没有开肩开胯开脊椎造成的，如果基础无法提升，有没有更高效的方法迅速提高站桩的水平呢，这就是八大关窍课程推出的目的，不论你有没有站桩的基础，都可以通过这套课程获得更大的进步，我们从 头 眼睛 颈脖 腋窝 腰 胯 膝盖 全身 这八个点 带你详细的明确站桩的关窍，让你获得迅速的进步和快速的突破，不论你练习的是哪个流派，练习的是哪种站桩的方法，都可以通过这些关窍获得突破，医武同修助你快速进步
课程目录
一、头部关窍
二、眼睛关窍
三、颈部关窍
四、腋窝关窍
五、腰部关窍
六、胯部关窍
七、膝盖关窍
八、全身关窍
省时间
纯网络教学，碎片时间学习，不用忍受路上的奔波，寻找老师的痛苦，视频可以永久回看
无门槛
对练习者无任何基础要求，不论是初学太极，还是多年练习的高手，都可以学习。
高效率
数万学员的亲身反馈，提炼总结的方法和规则
学员反馈
谢明 会中医的太极老师
合肥市武术运动协会副主任
2016年度太极十大影响力人物
课程目录(9)
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00课程介绍
视频
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01 头部关窍
视频
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02 眼睛关窍
视频
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03 颈部关窍
视频
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04 腋窝关窍
视频
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05 腰部关窍
视频
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06 胯部关窍
视频
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07膝盖关窍
视频
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08 全身关窍
视频
