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这里是辅食大课，购买后在孩子12月龄以前可获赠为期14天的辅食训练营一次。

【辅食添加2.0打算讲什么】

6-12月龄的辅食添加与生长发育 是「阿滋妈生命早期营养课程系列」中最早开设的第一个专题，首次分享到现在不知不觉都6年多时间了。

6年的时间里，自然与生命科学足以发生许许多多的学术更新，养育观点也可能有迭代和进步，最重要的是，一个医生老母亲随着阅历的增长又累积了很多新的视角与观点值得分享。喂养问题不单纯，带着发展的眼光，看看更多长期短期考虑，认知会更通透。全新的辅食添加课程，全新的干货满满(≧∇≦)

生命早期这个概念长度跨越3年，第一个阶段在孕期，出生后6月龄以前是第二阶段，到了现在6月龄正式进入生命早期的第三阶段。这个阶段对长远健康的决定地位虽无前两个阶段那么电光火石，却也是更磨人。那么笨拙的小手小脚小嘴巴，学吃东西真是个操碎心的过程，既担心ta愿不愿意接受，还需考虑营养是否不辜负，又惶恐ta的能力如何hold住大局，还要照顾安全隐患。都是我特别想带给大家的，计划在如下板块里呈现：

第一板块——发展眼光 营养的地位终归是矮于发展的，即便营养已经重要到天上去，忽视发展的辅食添加，都是不完整的辅食添加。详细网罗阐述与辅食添加密切关联的口腔、手指、触觉和味觉体验，对当下的喂养启动和后续持续让孩子学会享受辅食的乐趣有多重要！！

图 | 咩酱

第二板块——生长预期 营养最外显的控制来自对体重变化的把握，如果加上妈妈母乳喂养，这个没有刻度的怎样让我安心知道孩子吃够了没有？看生长曲线！正确理解生长曲线考验住了很多家庭，在门诊里投诉自己宝宝长得不够好的家人，最后学会看曲线都淡定了，你是其中一个么？生命早期营养强调的不疾不徐，脱离了生长曲线可能就是空话了，你给孩子做曲线了没？

第三板块——营养需求 辅食添加只解决了一小部分的能量需求，大头仍然靠奶，道理在哪里呢？辅食添加的精髓在于解决铁营养，这个道理大家都被普及得很好了，然而重视了铁营养的家庭可能还是没有给够铁，这又是为什么阿？！！除了铁营养，其他再没难处了么？非也非也～～一个不留神，还是有风险，生命早期不buy后悔药，把握当下是唯一的出路，任何营养成分的缺乏或者过量都可能给生命远期健康烙上了不可逆转的遗憾，营养是个细致活儿。

第四板块——食物安排的逻辑 食物添加到底有没有顺序要求，为什么大家说的都不一样？不同国家的官方建议依据哪些观察和研究不断调整着，谁更激进、谁又保守、谁总是默默地跟着大佬和稀泥？有过敏风险的宝宝如何愉快地辅食添加，大家有没有本质上的区别措施？什么月龄食物要吃到什么规模？到底多久可以添加一种新食物，到底新食物的添加观察要做到孩子多大？这么细节的问题阿滋妈最喜欢了，不但告诉你怎么办，还要理清为什么，不做糊涂的墙头草。

第五板块——安全问题 环境里的不友好，夹带食物选择上的漏洞每天围绕着大家，我带大家修个护城河吧。

【购买说明】

• 辅食添加与生长发育2.0 目前仍在更新中，现已更新过半，整个课程预计需要更新20节左右。

• 每节开设单独售卖，是为了支持对部分内容感兴趣的小伙伴，但是课程的整体逻辑之间不断发生关联和层次的递进，很多问题牵一发动全身，并且整个系列购买优惠幅度更大，鼓励大家购买完整版：）

【听课途径】

• 大家可以在微信中收藏链接或店铺主页听课，此场景下方便大家发表评论（交作业），但不支持浮窗播放，不能离开页面继续收听。

• 另一种方式是下载小鹅通的APP，用微信身份登陆后听课支持离开界面的浮窗播放，方便大家干别的。不过，也许这样听课就什么都不记得啦：）））

【个人简介】

阿滋妈是中山医科大医学营养系毕业的临床营养医生、国际认证泌乳顾问，还是营养科普的分享癖，独立运营微信公众号【阿滋妈乐活营养】。基本专业轮廓：营养医生+国际认证泌乳顾问，简单说———生命各个阶段正常与异常的营养治疗与支持，以及哺乳相关的一切问题，都是我篮子里的菜╭（′▽‵）╭（′▽‵）╯。

在生命早期这个一期一会又对长远健康影响巨大的时间窗口里，带大家一窥营养和成长的合奏！