课程详情
以剑促拳，以拳促剑，剑拳相通，拳剑合道。
武当剑冠天下，特点是内养其气、外练其形，柔中带刚、身法多变，开合吞吐、缠绕走化，腾挪闪战间，给人以舒展凌厉，寒气逼人的强烈视觉美感，是内外皆修的法宝。天下剑技，无出其右。
武当太乙行云剑法，由高云师父创编，共四十六式，借鉴和吸纳中华传统内家拳剑理法，着重手眼身法步和神意气劲功的全方位修炼，有抽、带、提、格、击、刺、点、崩、搅、压、劈、截、洗13个剑势技法，除具有典型的武当剑法特点之外，更具有随方就圆、正隅相生，身似游龙、行云九天，劲随意走、取势夺势，乱环精妙、一线串成，六合严谨、内外一气。对放松身体，轻灵步法，调整呼吸，活络筋脉，滋养肾气，有着非常好的效果。可增强人体的平衡感和协调性，陶冶情操，锤炼意志，能有效改善睡眠，延缓衰老。
视频中的动作速度较快，是为了突出演示效果，实际平时练习，完全没有必要。可根据身体条件减小难度，提高重心和放慢速度，更加偏重于养生，以利于中老年朋友们习练。
同时，由于把剑术基本功贯穿于整个教学过程，所以即使没有基础的爱好者，也可以作为入门剑法进行学练。只要达到养生和锻炼效果即可，无需千篇一律。
能否学好，决定权在自己。学，不一定能会。但不学，则永远不会。天下无难事，只怕有心人。
注：太乙又称太一、泰一。即道家所称的“道”，古代常用来指宇宙万物的本原和本体，也指天地未分前的混沌之气，尚无成形，固多指无形。
课程目录(27)
-
《武当太乙行云剑》第1节课预习套路
视频
-
《武当太乙行云剑》第2课预习套路（5~7势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第3课预习套路（8~10势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第4课预习套路（11~13势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第5课预习套路（14~16势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第6课预习套路（17~19势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第7课预习套路（20~22势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第8课预习套路（23~25势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第9课预习套路（26~28势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第10课预习套路（29~31势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第11课预习套路（32~34势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第12课预习套路（35~37势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第13课预习套路（38~40势）
视频
-
《武当太乙行云剑》第14课预习 41~43势
视频
-
第14课 武当太乙行云剑
视频
-
第12课 武当太乙行云剑
视频
-
第11课 武当太乙行云剑
视频
-
第10课 武当太乙行云剑
视频
-
第9课 武当太乙行云剑
视频
-
第8课 武当太乙行云剑
视频
-
第7课 武当太乙行云剑
视频
-
第6课 武当太乙行云剑
视频
-
第5课 武当太乙行云剑
视频
-
第4课 武当太乙行云剑
视频
-
第3课 武当太乙行云剑
视频
-
第2课 武当太乙行云剑
视频
-
第1课 武当太乙行云剑
视频
