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练好太极剑，包括剑法、剑招、剑式、剑势、剑意等几方面内容。在熟练掌握套路以后，仔细体悟太极剑的内在要领，练出韵味、练出气势、练出格调来是逐步进阶提高的关键。

42式太极剑是当代最具代表性的优质太极剑套路，剑法丰富，身法、步法、神韵等方面具有广阔的表现空间。

为了帮助广大太极拳、剑爱好者进一步深造，提高太极剑的演练水平，更准确、细腻把握太极拳、剑内在规律。“太学堂—世界太极网络学院”特邀请金牌教练李俊峰老师，优秀国际养生导师、著名武术冠军李靖老师老师举办“42式太极剑提高进修班”。系统对42式太极剑进行讲解、剖析，并结合学员练习中出现的问题进行针对性指导。

【李俊峰老师简介】：

    出生于1938年。八十年代，主演的电影《武林志》获国家优秀影片奖。他塑造的民族英雄—“东方旭”，给观众留下了深刻的印象。曾担任北京武术队主教练和总教练，培养了一大批顶尖冠军队员，北京武术队在1974-1985年连续12年荣获全国武术锦标赛的团体冠军。尤为突出的是1983年在上海举办的第五届全运会上，李俊峰训练的北京女队在全部16个比赛项目中独得10枚金牌，创造了罕见的武林纪录。经常带领队员向优秀的民间武术家学习，并邀请太极、武术名师到北京队里来传经送宝。

      多次担任国家武术队教练出国访问及带队表演比赛。1987年他作为中国武术队的唯一教练员，对国家队进行了严格的训练；之后参加了在日本举行的第一届亚洲武术锦标赛。在该赛事的全部16个项目中夺得了13枚金牌，3枚银牌。同年应菲律宾武术协会之邀担任该国家武术队教练。其培养的武术运动员在全国、亚洲和国际性比赛中获金牌百枚以上。八十年代，中央电视台邀请李俊峰教练做《学武术》电视系列讲座的主讲人。他曾担任中国武术协会委员、中国武术协会教练委员会副主任。李俊峰是闻名中外的现代武术大师。

【李靖老师简介】：

原北京武术队获得团体冠军的主力队员之一。8岁开始进入北京什刹海体校武术班。11岁被选入北京武术队，开始专业武术生涯。14岁开始，先后向多位名家学习杨式太极拳、陈式太极拳、吴式太极拳；并精修八卦掌等功夫。在专业队的比赛中，主攻太极拳 、太极剑 、八卦掌、长穗双剑，枪术和剑术等竞赛项目。曾在国际太极邀请赛中，获得陈氏太极拳和42式太极剑金牌。

毕业于瑞典厄勒布鲁大学(Örebro University)健康科学学院。她的第一篇博士论文“论中国文化关键词‘心’的涵义”，发表在2013年第五期的英文学术期刊《语言与文化》上。能够轻松驾驭英语、德语和汉语三种语言。在教授武术的养心课堂上，使用科学的方法训练学员。教学语言简练，动作描述的精确，既具有学者的严谨性，又具备一种喜悦的感染力，把太极传递的“流畅美、正能量”表现的淋漓尽致，深受中外练习者的喜爱。受邀长期在德国、法国、瑞典、挪威、克罗地亚、以色列、美国、加拿大、澳大利亚等国家教授武术养生、养心训练法，传播中国优秀传统文化。