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青少年心理弹性培养 专栏

青少年心理弹性培养

讲解何为心理弹性,如何从小培养心理弹性
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课程详情

本课程针对现在的孩子容易出现与父母关系不融洽、出现过激行为等现状,分析出现这些现象背后的原因。解释培养心理弹性对孩子成长和将来成才的重要性,并提供培养心理弹性的具体参考方法,每节课程后提供家长练习。

 

课程共分十三讲,从建立良好依恋关系,培养同理心,如何实现良好沟通,怎样才是对孩子无条件的爱,如何培养孩子的自律、自信、责任,如何看待挫折与失败以及帮助孩子处理好情绪等多个角度阐述父母该如何去做。父母在教育培养孩子的同时也会对孩子和自己有更深的理解。心理弹性不是遇到困难、冲突和逆境时能够扛过去,不是表面坚强内心却已千疮百孔,而是经历逆境之后,你仍然能恢复如初,它不仅没有使你抑郁或沉沦,反而使你的内心变得真正更加强大。

 

这个系列课程适用于培养教育孩子的父母,可以帮助你把孩子培养得更优秀。它还可以让父母从帮助孩子成长的角度审视自己,自己也同时获得成长,因为心里弹性培养当中的某些原理同样也适用于成年人,而且人的心理弹性本来就会终身变化。

 

希望这套课程能给你一些启发,帮助你收获更优秀的孩子和更优秀的自己。


购买须知

 

本课程为线上(视频/音频)课程,一经订阅概不支持退换、转让,请理解。




课程目录(13)

  • 为什么有的人“脆弱”有的人“顽强”? 为什么有的人“脆弱”有的人“顽强”? 音频
  • 从小经历挫折就能培养出心理弹性吗? 从小经历挫折就能培养出心理弹性吗? 音频
  • 各种因素如何影响心理弹性的形成? 各种因素如何影响心理弹性的形成? 音频
  • 什么构建了心里弹性的根基? 什么构建了心里弹性的根基? 音频
  • 如何建立安全型依恋关系? 如何建立安全型依恋关系? 音频
  • 如何建立同理心? 如何建立同理心? 音频
  • 怎样实现与孩子的良好沟通? 怎样实现与孩子的良好沟通? 音频
  • 无条件的爱只是心灵鸡汤吗? 无条件的爱只是心灵鸡汤吗? 音频
  • 如何培养孩子的自律? 如何培养孩子的自律? 音频
  • 如何培养孩子的自我效能感? 如何培养孩子的自我效能感? 音频
  • 如何培养孩子的责任感? 如何培养孩子的责任感? 音频
  • 怎样帮助孩子正确看待失败和主动迎接挑战? 怎样帮助孩子正确看待失败和主动迎接挑战? 音频
  • 如何帮助孩子管理情绪? 如何帮助孩子管理情绪? 音频