课程详情
课程目录(17)
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发刊词：过好每一天，宝妈也要实现时间自由
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1.时间困扰的四大原因，你忽略了吗？
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2.三个小妙招，轻松培养时间感
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3.找出你的“暗时间”，每天多出2小时
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4.找到目标，不再瞎忙
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5.4个方法，无需毅力战胜拖延
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6.学会专注，让你效率翻三倍
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6.附课：小麦姐独创专注精神引导词
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7.家务，70分就好
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8.又省时间又能搞定娃的秘诀（上）
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9.又省时间又能搞定娃的秘诀（下）
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10.管好身体，时间管理已经成功了一半
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10.附课：小麦姐独创静心入睡引导词
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11.没时间学习？5个策略帮你摆脱困境
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12.会取舍的妈妈最好命
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13.有闲暇的宝妈才幸福
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14.时间管理独家书单大礼包
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