课程详情
普拉提床初中高级视频
用匠心打造品质
用专业赢得口碑
选择李欣普拉提
选择一种身心整体健康的生活方式
李欣老师亲自上阵
这样的普拉提练习方式你喜欢吗？
课程亮点
LIXIN PILATES
全新视角| 完整的上课流程
经验分享| 高效规避训练误区
独家上线| 李欣老师亲自授课
高性价比| 一次购买，永久回放
LIXIN PILATES
课程大纲
LIXIN PILATES
1.分三个进阶级别内容 。
2.完整上课流程建立和课程编排。
3.正确呼吸模式建立。
4.轴心盒子稳定的重要性。
5.整理和放松。
6.支撑综合序列。
通过课程可以获得
LIXIN PILATES
编排不同级别课程
学会合适的授课词汇和口令
个人身材的打造
提升训练效果
量化执行
提升自信
开阔眼界
适合人群
LIXIN PILATES
私人教练、健身教练、普拉提教练
健身爱好者
大众人群
讲师信息
LIXIN PILATES
李欣、武勇双、席宇情
购买须知
LIXIN PILATES
一次购买，永久回放学习。
购买成功后可在微信搜索“小鹅通”公众号或小程序收看课程；
本课程为虚拟内容服务，订阅后不支持退订、转让，请您谅解。
课程内容共计3节完整视频讲解；
如果有其他问题，可以添加下面二维码，与工作人员进行咨询。
课程目录(3)
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普拉提床-1
视频
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普拉提床-2
视频
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普拉提床-3
视频
