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课程目录(30)
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解剖课程目录
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【第1节】空姐仪态的秘密----跟着小白学体态
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【第2节】节食瘦身可不可取----从骨质健康角度和女会员谈买课
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【第3节】中国辉煌建筑史上的榫卯结构关节的六大类型
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人体的原生与次生曲线从DNS看翻滚,爬行训练
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【第5节】学习手法的终极奥义关节的凹凸定律
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【第6节】燃烧我的卡路里----勾勒紧致身材的秘密
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【第7节】不做马路杀手你笑起来真好看,萌萌哒颈椎
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【第8节】保护内脏的胸腔----承上启下的重要锻炼部位
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【第9节】拒绝俄式转体的原因越来越多人拥有的椎间盘突出
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【第10节】百家争鸣全讲它呼吸的原动肌
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【第11节】小个子大能量的高级肌低调豪横枕后肌
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【第12节】刷着手机手麻了-—办公人群饱受困扰的胸廓出囗综合症
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【第13节】胳膊一抬就痛了-—肩肱节律与第二肩关节的小心机
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【第14节】有形的翅膀是美还是痛--肩胛稳定勺5条重要肌肉(上回旋）
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【第15节】日常关注的圆肩驼背上交叉-肩胛急定的5条重要肌肉(下回旋)
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【第16节】肩前痛，肩外侧痛的鉴别----肩袖稳定的4块肌肉
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【第17节】人体最大的张力肌----胸大肌与背阔肌的拮抗作用
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【第18节】手提重物不打腿的原因----肘部提携角与肘部疼痛的关系
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【第19节】腹壁的三重门----前表链的中心位
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【第20节】下交叉体态与疼痛----骨盆与骶髂关节的力学影响
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【第21节】紧致翘臀怎么练----鸭肌三兄弟花式训练
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【第22节】妇科，男科问题所忽略的内收肌人体前深线的重要部分
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【功能解剖】膝盖痛，大腿粗是你想要解决的题吗----一直背锅的股四头肌
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【第24节】大腿后侧的快、慢车----离心控制需要加强的腘绳肌
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【第25节】关于膝关节疼痛你不得不知的事----人体最复杂的关节结构
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【第26节】重新认识膝关节内侧疼痛----鹅足的内侧稳定
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【第27节】跑步膝痛，单车腿疼----髂胫束摩擦综合症
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【第28节】屡遭嫌弃的小腿粗----小腿三头肌的功能与重要的血管泵
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【第29节】人与动物的区别之足弓----足底的keystone构造
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