课程详情
还记得椅子瑜伽吗？
如果你已经完成了
前4套椅子瑜伽成品课
并给你的会员
带来更多趣味练习
此时的你是否考虑
用椅子来开设私教
真正让你的会员
做到开胸开肩更开心呢？
椅子瑜伽第二部
就是这样一套适合自己学习探索
同样也适合开发深度会员的
椅子瑜伽动作体式库
不仅解决圆肩驼背脊柱问题
更重要的是在椅子上拍照
怎么拍都那么好看！
▽▽▽▽
视频由爱拍瑜伽团队制作
*本次活动最终解释权归爱拍不拍影视传媒有限公司所有
本期制作团队
策划制片 | 爱拍不拍
摄影录制 | 汪汪、爱笑、菲菲
场务场记 | 37
视频后期 | 董文立
专栏文案 | 爱笑、爱拍
编辑设计 | 秋燕
出镜老师 | 陈赞赞、瑶瑶
拍摄场地 | 爱拍瑜伽杭州线下体验中心
特别鸣谢
台州远古瑜伽学院
每一个瑜伽老师，都是一张流动的唱片
值得被记录和收藏
—— 爱拍不拍
课程目录(9)
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“椅子瑜伽II”试看
视频
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成品课01基础开肩开胸
视频
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成品课02深度开肩开胸
视频
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椅子70开之【一级热身】
视频
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椅子70开之【二级扭转与拉伸】
视频
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椅子70开之【369度开肩开胸与辅助】
视频
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椅子70开之【常规后弯的全新加深方式】
视频
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椅子70开之【极致后弯，突破自我】
视频
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椅子70开之【终极突破，S形拉伸】
视频
