课程详情
课程升级后，
1、从单一层面拓宽到关系的多维层面；
2、改变关系和自己对立的视角，轻松学会如何从关系中学会更加稳定地爱自己；
3、更详细地教大家如何充分使用和分配时间和精力。
▍Q&A
Q1：课程购买后可以申请退款吗？
A：该课程为虚拟产品，课程一旦开课，不予退款。
Q2：课程可以听多久？
A：报名后，可永久无限次重复学习。
课程目录(30)
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第三十节：怎样在关系中自由：抵御外界的声音，相信自己的决定
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第二十九节：提升能量练习——停止内部消耗，看清真实需要，做出新选择
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第二十八节：融合自我实现和角色关系的最佳方式
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第二十七节：反向操作最为致命——丧失边界的自己VS没有弹性的关系
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第二十六节：自我与关系，我只发展一个可以吗？
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第二十五节：最好的自我价值发展方向
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第二十四节：优秀上瘾的3种人格：理想主义、现实主义、完美主义
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第二十三节：怎样启动我的积极性，打败借口、退缩、放纵
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第二十二节：关系中高幸福指数的达成方式
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第二十一节：焦虑女性的底层原型——控制者和拯救者
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第二十节：快速觉察和停止这3种情绪：牺牲、暴躁、无力
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第十九节：能量检测——我属于哪一种人格模型
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第十八节：怎样在工作中，满足个人需要和系统平衡
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第十七节：释放时间的重要方式：培养求助力
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第十六节：怎样在有限时间内，高效地完成爱与陪伴？
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第十五节：保持精力充沛的方式：学会做事，也要学会休息
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第十四节：正视心中的价值排序，打败选择恐惧症
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第十三节：内心戏太多，行动力不足，怎么破？
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第十二节：觉得累，是因为【想做】和【应该做】的拉扯
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第十一节：多重身份角色下，女性能够得到怎样惊人的成长?
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第十节：怎样在工作中找到自己的兴趣与天赋？
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第九节：做妈妈，一个激发体内超能力的绝佳机会
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第八节：在亲密关系中，怎样感到亲密且自由？
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第七节：原生家庭的正确打开方式：那个小孩，我来爱你了
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第六节：不满意现在的工作，又离不开，怎么破？
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第五节：想成为“完美妈妈”，我太难啦！
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第四节：拥有伴侣的你，为什么感到孤独、辛苦和委屈？
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第三节：原生家庭对你的女性身份产生了怎样的影响？
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第二节：怎样轻松且舒适地追求颜值和身材？
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第一节： 消除内心的不公平感，释放女性力量
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