课程详情
课程目录(30)
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职场风雨多，身心受折磨（上）
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第一节、职场风雨多，身心受折磨（下）
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第二节、身心多困扰，内外皆有因（上）
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第二节、身心多困扰，内外皆有因（中）
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第二节、身心多困扰，内外皆有因（下）
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第三节、情绪如把刀，日夜受煎熬（上）
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第三节、情绪如把刀，日夜受煎熬（下）
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第四节、人在职场漂，如何不挨“刀”？（上）
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第四节、人在职场漂，如何不挨“刀”？（下）
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第五节、工作无好坏，关键是需要（上）
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第五节、工作无好坏，关键是需要（下）
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第六节、不管他如何，情绪我负责（上）
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第六节、不管他如何，情绪我负责（下）
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第七节、情绪制胜术，出手就好使（上）
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第七节、情绪制胜术，出手就好使（下）
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第八节、但行好事，莫度他人（上）
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第八节、但行好事，莫度他人（下）
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第九节、要放松心情，从身体开始（上）
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第九节、要放松心情，从身体开始（下）
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第十节、快速减压有妙招（上）
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第十节、快速减压有妙招（下）
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第十一节、我的睡眠我做主（上）
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第十一节、我的睡眠我做主（下）
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第十二节、爱情虽然珍贵，应对需要智慧（上）
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第十二节、爱情虽然珍贵，应对需要智慧（下）
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第十三节、婚姻家庭是后院，稳定和谐很重要（上）
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第十三节、婚姻家庭是后院，稳定和谐很重要（下）
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第十四节、孩子教育好，家长少烦恼（上）
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第十四节、孩子教育好，家长少烦恼（下）
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第十五节、孩子学习好，情绪很重要（上）
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