课程详情
◆ 课程内容:
➤ 走出故事囚笼
➤ 情绪化思考VS清晰思考
➤ 超越问题收获礼物
➤ 破除习惯性操纵模式
➤ 与过去和解,走出情感创伤
➤ 翻转关系的倦怠
➤ 如何正确吵架
➤ 有效表达感受和需求
➤ 真正聆听 觉知沟通
➤ 我爱你VS我需要你
➤ 给予和接受的平衡流动
➤ 共同成长,关系升华
澈暖
课程目录(24)
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第1讲.Tony-自由(音频版) 音频
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第2讲.吴玲-自由(音频版) 音频
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第3讲.Tony-如何改进亲密关系之间的链接?(音频版) 音频
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第4讲.吴玲-让力量回归(音频版) 音频
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第5讲.Tony-亲密关系中兴趣的理解(音频版) 音频
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第6讲.吴玲-沟通(上)【音频版】 音频
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第7讲.Tony-爱的能力(音频版) 音频
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第8讲.吴玲-沟通(下)(音频版) 音频
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第9讲.问答-Tony(音频版) 音频
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第10讲.问答-吴玲(音频版) 音频
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第11讲.Tony-关于性(音频版) 音频
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第12讲.吴玲-当下自在(音频版) 音频
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第1讲.Tony-自由(视频版) 视频
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第2讲.吴玲-自由(视频版) 视频
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第3讲.Tony-如何改进亲密关系之间的链接?(视频版) 视频
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第4讲.吴玲-让力量回归(视频版) 视频
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第5讲.Tony-亲密关系中兴趣的理解(视频版) 视频
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第6讲.吴玲-沟通(上)【视频版】 视频
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第7讲.Tony-爱的能力(视频版) 视频
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第8讲.吴玲-沟通(下)(视频版) 视频
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第9讲.问答-Tony(视频版) 视频
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第10讲.问答-吴玲(视频版) 视频
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第11讲.Tony-关于性(视频版) 视频
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第12讲.吴玲-当下自在(视频版) 视频