课程详情
贺贺老师 《私教手册》系列----
腿型纠正
专门为瑜伽教练设计的体态调整私教课程
手把手教你上私教。。
动作全程设计---细节精准讲解---教学手卡附赠
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本课程针对 X/O型腿、小腿外翻、足弓塌陷、
臀部扁平无力、假胯宽等下肢问题改善。
课程包含6节精讲代练课,
请仔细学习动作细节和要领,
教练需自己按要求跟练至少一遍再带会员练习,
效果会更好。
使用方法:
·1--6节课循环授课即可。
·至少连续3套循环,即18节课。
·每节课视频下方有“文件”,为授课手卡
·请下载保存到手机供上私教课时备忘使用。
·可根据会员情况增加循环数量。。。
注:所有线上课程,一经售卖一概不退不换。
课程目录(6)
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腿型纠正1 视频
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腿型纠正-2 视频
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腿型纠正3 视频
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腿型纠正4 视频
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腿型纠正5 视频
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腿型纠正6 视频