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TriYoga/三瑜伽孕产瑜伽的科学性、安全性以及舒适性可以帮助孕产妈妈改善和缓解身体的不适，让更多爱的能量在身体里流动，体验到女性在这段特殊时期的美好和幸福！

TriYoga/三瑜伽孕妇瑜伽练习，可以让怀孕这个过程变得轻松简单、舒适健康，有助于孕妇产前保持平和的心态。孕妇练瑜伽有利于增强孕妇的体质，提高孕妇的免疫力，提升肌肉柔韧性和张力，改善血液循环，促进新陈代谢，减轻疲乏感，有效缓解孕期不适和紧张的情绪，也可以增进睡眠质量。还有助于减轻临产时的阵痛，促进顺利自然的分娩。

【瑜伽是一条发现真实自我的道路，在这条路上我们不断反省，不断精化。随着内在意识的觉醒，真正的自我显现，瑜伽修行者的生命转变为一项服务，照射出深层的意义。同样，当女性怀孕的时候，她会自然的内视，更深入的和自我交流。所以，孕期和练习瑜伽是一种自然状态的结合，这种结合打开了一扇门，一扇赋予整个孕期通往灵性旅程的大门，也是生命原本的意义。

享受瑜伽练习是女性给予自己和孩未来的最大财富。】

                                           ------Kaliji

战战/Cindy

*TriYoga®创始人Kaliji亲自授权国际认证培训导师；

*首位TriYoga®三瑜伽孕产培训导师；

*TriYoga®三瑜伽国际三级认证教师；

*IYC国际瑜伽联盟B级裁判员；

*第五届国际瑜伽锦标赛中方裁判；

*在全国各省市开展TriYoga®三瑜伽工作坊，传播、推广TriYoga®三瑜伽。

*陪伴数千名孕、产妇快乐运动，授课时长达上万小时。是众多公众人士影视明星如：央视主播李思思、美女主播李艾、《我爱我家》演员关凌、湖南卫视谢楠的孕期和产后恢复瑜伽指导师，多年来一直在一线教学，具有大量丰富的一线授课经验。