课程详情
我想凡是具备养生常识的朋友
每年心心念念的都是要跟上节气的脚步
得天时，以壮正气
三九灸的养生重要性
从“冬练三九，夏练三伏”的传承里
就可见一斑而窥全豹了
每个人自打出生之后
生命的生长衰老周期里
无时无刻不受着外在天地气机的影响
而每一年的外在气机
受宇宙能量的影响
都有着它不同的能量状态
这种影响的规律
被古人总结运用到人体的防病、治病上
就形成了中医独特的五运六气学说
而三伏、三九是每年冬至、夏至后的特殊能量阶段
冬至一阳生，夏至一阴生
是一年中阴阳气机交变的重要时刻
《内经》云：阴阳离绝，生命乃绝
也就是说
人的生命如果阴阳的功能不能存续了
生命也就走到了尽头
如果
我们每年都能够在天地阴阳交变的时刻
借助天时，强壮己身
不仅能够防病、治病，还能养生延年
所以，古人是很在意每年的这两个时刻的
但三伏、三九的养生原则方案
是根据每年的五运六气而推算、指导形成的
五运六气一甲子（六十年）一轮回
所以
每年的养生方案都不尽相同
今年的【三九灸】时间表
交九灸
2020年12月12日
至
2020年12月20日
一九灸
2020年12月21日
至
2020年12月29日
二九灸
2020年12月30日
至
2021年1月7日
三九灸
2021年1月8日
至
2021年1月16日
强九灸
2021年1月17日
至
2021年1月25日
第一节
三九灸的养生功效及原理
第二节
交九灸的方义解读及实操演示
第三节
一九灸的方义解读及实操演示
第四节
二九灸的方义解读及实操演示
第五节
三九灸的方义解读及实操演示
第六节
强九灸的方义解读及实操演示
课程目录(6)
-
三九丨方义解读及实操演示
视频
-
交九丨方义解读及实操演示
视频
-
一九丨方义解读及实操演示
视频
-
二九丨方义解读及实操演示
视频
-
三九丨三九灸养生功效及原理
视频
-
强九丨方义解读及实操演示
视频
