课程详情
理论部分字数：4487字
教案讲解部分字数：15944字
视频时长：55分钟
本书针对零基础的、小年龄段孩子而设计，我们坚信，训练的效率越高，即使很小的孩子我们也能看到训练成果。
我们往往觉得小年龄段的孩子，不需要什么科学的训练方法，很少人关注零基础的训练方法，执教零基础孩子的，俱乐部也都会派遣一些缺乏教学经验的年轻教练来完成，这恰恰说明了我们忽略了小孩子训练的重要性。
小孩子基础不打好，起步晚的话，到了大一些，接手的教练就需要大量补课，本该增加更多的战术训练，由于球员的技术水平达不到，训练中就要花很多时间来弥补球员的基本功，这样一来，所有的教学计划都要滞后，所以说这个年龄段必须使用科学的训练方法，打好孩子的基本功。
本书分为3个部分，第一个部分是理论部分，在这个部分我们会简要地介绍5-8岁孩子的一些整体的特点和训练的基本概念，在这个年龄段到底该练什么，零基础开始训练的孩子们应该从哪些训练开始，以及介绍我们教案示范由那几个部分组成。
第二个部分是一个20篇完整教案的系统性训练计划，这些训练和练习都不是分开的、单独的，全部的练习和教案之间都是有关联的，循序渐进的，每篇教案有5个完整的、不重复的练习，共计100个练习。通过这20篇教案的学习，希望大家都能建立一个自己的训练框架，给大家带来零基础训练的一些训练思路和理念。
第三个部分是一个55分钟的教学视频，把我们20篇教案中的一些练习通过视频来讲解，给大家带来更加直观的理解。
课程目录(28)
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U5-U6示范训练课
视频
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第一章：简介
图文
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第二章：个人技术部分和个人战术部分
图文
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第二章：教案示范1
图文
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第二章：教案示范2
图文
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第二章：教案示范3
图文
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第二章：教案示范4
图文
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第二章：教案示范5
图文
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第二章：教案示范6
图文
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第二章：教案示范7
图文
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第二章：教案示范8
图文
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第二章：教案示范9
图文
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第二章：教案示范10
图文
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第二章：教案示范11
图文
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第二章：教案示范12
图文
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第二章：教案示范13
图文
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第二章：教案示范14
图文
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第二章：教案示范15
图文
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第二章：教案示范16
图文
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第二章：教案示范17
图文
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第二章：教案示范18
图文
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第二章：教案示范19
图文
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第二章：教案示范20
图文
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第三章：U5-U8训练计划视频（一）
视频
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第三章：U5-U8训练计划视频（二）
视频
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第三章：U5-U8训练计划视频（三）
视频
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第三章：U5-U8训练计划视频（四）
视频
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第三章：U5-U8训练计划视频（五）
视频
