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中医养生功法20招 专栏

中医养生功法20招

传承千年的中医智慧,细致呵护您的健康专科护士教学、在家就练。 慢调体质、自疗慢性病、赶走亚健康!
中医 养生
39.9
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课程详情

本课程上新优惠价19.9元,2024年10月11日恢复原价39.9元。


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课程目录(20)

  • 1.耳穴按摩操 1.耳穴按摩操 视频
  • 2.养肝健身操 2.养肝健身操 视频
  • 3.八虚拍打操 3.八虚拍打操 视频
  • 4.养生健瘘操 4.养生健瘘操 视频
  • 5.童胃乐操 5.童胃乐操 视频
  • 6.安神助眠操 6.安神助眠操 视频
  • 7.护腰十字歌 7.护腰十字歌 视频
  • 8.耳保操 8.耳保操 视频
  • 9.经络拍打操 9.经络拍打操 视频
  • 10.护眼明目操 10.护眼明目操 视频
  • 11.宣肺通腑功 11.宣肺通腑功 视频
  • 12.穴位降压操 12.穴位降压操 视频
  • 13.颈项养生功 13.颈项养生功 视频
  • 14.健脾益胃耳操 14.健脾益胃耳操 视频
  • 15.养心调气导引操 15.养心调气导引操 视频
  • 16.肝胆经拍打操 16.肝胆经拍打操 视频
  • 17.益肺舒肠功 17.益肺舒肠功 视频
  • 18.养咽生津功 18.养咽生津功 视频
  • 19.坐式偏瘫复原操 19.坐式偏瘫复原操 视频
  • 20.愈乳消肿通络操 20.愈乳消肿通络操 视频