课程详情
虽然几乎每一位瑜伽爱好者、从业者，包括关注身心灵、心理健康领域越来越多的人都知道「 瑜伽经 」的整体与重要，但很少有人真正从头到尾看完过；
能真正感受领悟其中奥义的人更少；
而有能力将《瑜伽经》的智慧融入自己的瑜伽练习，或瑜伽事业与经营、能够融入自己的现实生活和生命的人就更微乎其微…
这样一部潜藏着无数宝藏的经典，怎样才能让它真正的进入我们的生命里，支持我们瑜伽之路上的修习，成为我们生活、生命的指引？
瑜伽经的力量
⛆ 帕坦伽利
同时，我们不得不面对的一件事情是，无论是瑜伽经本身，还是帕坦伽利讲的瑜伽经，对大多数人来说，看完并深度理解它，都是一项挑战。
如果有一个生活在当代，并对瑜伽经有深刻认知的大师，带领我们，和一群志同道合的朋友共同学习，这就变成了简单又愉快的事情。
十月，我们邀请了当代印度身心灵导师静心实修与传承人——波堤·乌坦，通过21次线上课程，共计63小时，深度解析瑜伽经，并和更多瑜伽人一起共修，彼此成就更好的生命！
「瑜伽经」全解课程
什么是真正的瑜伽
乌坦线上
覆盖195条经文
结合现实问题实操和答疑
瑜伽适合所有人在任何的情境中、在每天的生活中练习。它同时作用于身体、情绪体和心智体，所以能带来整体的健康，涵盖生活的所有维度。
在大多数时候，我们都只注意到它对身体层面的益处。
在这21次课程中，老师将传授瑜伽的练习是如何给身体、情绪体和心智体带来和谐和疗愈的。当这个三个身体校准好后，我们才能够实现瑜伽的最高目的，抵达到我们的灵魂深处和三摩地才有可能。
在每一节的课程中，老师都会选择几条经文来阐述：它们的意义是什么人，如何去练习。然后是非常实用的问题和答疑的环节。
这次线上课程，我们预计用近半年的时间来完成。
乌坦老师说，灵性的成长，速度和普通教学是不一样的。不同于常规瑜伽课程按部就班的框架式结构，它更需要无为的状态，稍慢些的节奏，来让我们的身体和思维得以充分消化，并转化为自己的能量。
如你所知，「瑜伽经」全解课程一共21次课，每次3个小时，每月上课4次，上课时间为周末，具体选择哪个周末，由乌坦老师根据大家的状态和进度确定。
课程及报名信息
全套网课21节共¥960
单次购买每节¥48
可免费试看1节课程
妙柔13911555035
老师介绍
波堤·乌坦
⛆ 清明的头脑意味着没有混淆，没有质疑。
乌坦老师有20年深度静心实修及团体带领经验。他曾参访整个印度，以及许多国家的灵性道场，接受各种关于如何经验心的实相的教导。带领团体时对能量极具精微的感知力和深邃静定的穿透力。讲解深入浅出，避开弯路，直指人心，非常适合现代人对佛教以及禅宗的日常修习。
⛆ 当你了解你是谁的那一刻，你第一次遇到了真正的自己，和你的灵魂合一。那时瑜伽的目的已经圆满。
学员说
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学员：飘在上空的是我。
乌坦：那你现在感觉如何？
学员：觉得很好，很轻，很自由，很喜悦。
乌坦：那么躺着的身体是什么？
学员：是我过去一段时间居住的地方。
乌坦：那现在你还想住在这个地方吗？
学员：不想了。
乌坦：为什么？
学员：因为这具身体已经不再适合居住了，继续留在这里会痛苦。
课程目录(21)
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乌坦《瑜伽经》第二十节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十九节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十八节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十七节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十六节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十五节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十四节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十三节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十二节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十一节
视频
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乌坦《瑜伽经》第十节
视频
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《瑜伽经》第九节——瑜伽体式展示
视频
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乌坦《瑜伽经》第九节
视频
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乌坦《瑜伽经》第八节
视频
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乌坦《瑜伽经》第七节
视频
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乌坦《瑜伽经》第六节
视频
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乌坦《瑜伽经》第五节
视频
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乌坦《瑜伽经》第四节
视频
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乌坦《瑜伽经》第三节
视频
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乌坦《瑜伽经》第二节
视频
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乌坦《瑜伽经》第一节
视频
