课程详情
课程目录(16)
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先导课：后疫情时代，你为什么要提升学习力
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01-激活大脑，把握成年人提升学习力关键
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02-彻底激活潜力的“学习意愿”管理法则
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03-张弛有度，打造“心流”的学习巅峰体验
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04-【定目标】4个步骤制定能落地的学习目标
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05-【学习任务】5步拆解高难学习任务
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06-【专注力】事半功倍的超强专注力训练
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07-【记忆力】普通人如何提升记忆力，拥有最强大脑
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08-【学习效率】7大高效工具快速提升学习效率
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09-【时间管理】战胜拖延的时间管理法
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10-【学习反馈】如何建立有效的学习反馈机制
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11-【学习体验】如何制造愉悦的学习感受
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12-【新认知】切换新领域，如何快速掌握核心知识技能
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13-【表达篇】如何快速背下逐字稿，成为出色表达者
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14-【读书篇】如何快速阅读，短时间汲取知识精华
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15-【精进篇】考研考博考证，在职人士如何忙碌中实现职场进阶
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