课程详情
课程目录(18)
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1.先导片
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2.眼睛的构造你了解吗？近视是怎么回事？
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3.近视有什么先兆和表现？什么是假性近视？
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4.中医详解：肝肾两虚、气血耗伤、心阳衰弱
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5.于娟教授独家——于氏护眼操（四明穴）
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6.小儿推拿治近视基础手法
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7.小儿推拿治近视——调理气血
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8.小儿推拿治近视——滋补肝肾
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9.小儿推拿治近视——补益心阳
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10.小儿推拿注意事项
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11.典型案例详解：近视康复案例
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12.日常食疗：常吃5种食物，保护好视力
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13.视力下降：8道补肝食疗方，滋补肝肾
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14.眼睛疲劳：5道补气食疗方，补血明目
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15.用眼过度：3道补心食疗方，补益心阳
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16.眼保健操：八成孩子都做不标准！正确演示
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17.护眼妙招：护眼好习惯，避免近视加深
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18.护眼误区：90%的孩子每天在做伤眼的事
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