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课程目录(21)
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20【体态矫正】这些不良姿势让孩子越长越矮
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19【日常锻炼】有助骨骼生长的日常小动作
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18【合理补钙】补钙有门道，给长高加点料
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17【拿揉全身】头面胸腹、下肢部、四肢部
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16【后背捏脊】疏通积滞，养阳气、促生长
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15【脾经肾经】上肢部6个手法，打通经络
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14【中医推拿】促进孩子长高的最佳手法
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13【五果为辅】吃对这五果，给长高助力
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12【养肾补脾】4道简易增高汤，强筋健骨
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11【健脾和胃】日常食材也能吃出好脾胃
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10【强肾健骨】5个补肾食疗方，温肾益髓
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09【天然食疗】补齐一日三餐的营养不足
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08【顺应四时】抓住孩子发育的黄金时机
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07【脾胃虚弱】孩子长高是否“后天失养”
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06【肾精亏虚】孩子长高是否“先天不足”
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05【五迟五软】孩子发育迟缓的5大征兆
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04【走出误区】这5个增高方法，别再做了！
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03【长高潜能】孩子能不能就长高看这条线
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02【追根溯源】尊重孩子的生长发育规律（可试看）
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01【先导片】内养外调，从根源上助力孩子长高（可试看）
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