课程详情
课程目录(30)
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0 课程开始前的对话
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1 自我成长和参与课程有什么价值
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2 如何看待有关父母放手的问题
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3 父母自我深度成长的必要性与可能的收获
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4 学习初始阶段容易受到打击的原因和解决策略
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5 面对学习成长过程中的失落感如何处理
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6 过去的痛苦总是影响现在的自己该怎么办
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7“接纳的爱”与“控制的爱”
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8 如何面对学习过程中的退缩和放弃
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9 为什么通过肢体或喊叫的宣泄不是必须的
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10 如何面对生活中给的不如意
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11 关于放下
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12 关怀与管控
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13 如何学会自我发现与自我接纳
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14 父母如何将允许与接纳传递给孩子
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15 如何面对不愿与父母沟通的孩子
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16 什么是真正的自我接纳和自爱
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17 从自恨到自我接纳.AL的成长故事
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18 父母如何帮助孩子建立自信自尊和自我接纳
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19 在生活中如何做到自我接纳
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20 如何看待原生家庭与自我成长的关系
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21 如何对创伤进行疗愈的答案
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22 会“说谎”的记忆与对未来无用的焦虑
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23 父母的情绪对孩子的影响以及父母要如何调整
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24 共同的价值观在亲密关系中的重要性
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25 怎样的沟通有利于夫妻间共创幸福的婚姻
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26 为何“倾听”在家庭关系中如此重要
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27 是什么妨碍了夫妻间建立亲密关系
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28 僵化思维与特权感的形成原因与破坏性
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29 我们的几种世界观、人生观、价值观
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