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邱锦伶:教你轻松择食瘦孕 专栏

邱锦伶:教你轻松择食瘦孕

孕期只重8公斤,产后速瘦只需3周,教你不害喜不水肿的好孕饮食法,做0不适0负担的准妈妈!
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课程目录(30)

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  • 第5讲:对付磨人的痛经和经期头痛 第5讲:对付磨人的痛经和经期头痛 音频
  • 第6讲:长期白带异常可能会导致输卵管堵塞,怎么办? 第6讲:长期白带异常可能会导致输卵管堵塞,怎么办? 音频
  • 第7讲:流产体质的慎和调养法 第7讲:流产体质的慎和调养法 音频
  • 第8讲:害喜严重时怎么办? 第8讲:害喜严重时怎么办? 音频
  • 第9讲:怀孕时控制不住的嘴馋,这样对吗? 第9讲:怀孕时控制不住的嘴馋,这样对吗? 音频
  • 第10讲:孕期情绪管理对宝宝至关重要 第10讲:孕期情绪管理对宝宝至关重要 音频
  • 第11讲:关于胎教的小技巧 第11讲:关于胎教的小技巧 音频
  • 第12讲:孕期补充蛋白质和胶质的重要性 第12讲:孕期补充蛋白质和胶质的重要性 音频
  • 第13讲:整个孕期,应该只重8公斤 第13讲:整个孕期,应该只重8公斤 音频
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