新疆舞古丽排日维吾尔族喀什赛乃姆成品舞《惊叹》

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维吾尔族赛乃姆，新疆维吾尔自治区哈密地区、莎车县传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。维吾尔族赛乃姆是维吾尔族较为普遍的一种民间舞蹈，广泛流传于天山南北的城镇乡村。它是维吾尔族日常生活中不可缺少的一部分，维吾尔人每逢喜庆佳节、婚礼仪式、亲友欢聚都要举行麦西来甫晚会并在晚会上热情地跳起赛乃姆以表庆祝。赛乃姆历史悠久、源远流长，主要发源于从事农业生活、民族聚居、文化较为发达的南疆各绿洲。从16世纪开始，在音乐大师克迪尔罕、雅尔坎迪、阿曼尼落罕（乃菲丝）等人的引导下，经过众多民间乐师的挖掘、收集和整理形成的十二木卡姆就吸收了早已在民间流传的赛乃姆，成为每个木卡姆中穷乃额曼的组成部分，而赛乃姆仍以其独立的形式广泛流传。 [1]2008年6月7日，维吾尔族赛乃姆经中华人民共和国国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录，项目编号

舞蹈特色

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表演形式

维吾尔族赛乃姆舞蹈中经典且常用的步伐有以下几种：

垫步：前脚脚后跟着地，后脚脚尖着地跟着前脚横向移动，步伐平稳，小而细碎。维吾尔族往往给人的感觉是热情豪放的，但维吾尔族女性有着矜持优雅的气质，因此垫步上身动律大方，双膝相靠，脚下横移细碎微妙，垫步在维吾尔族女性舞蹈中运用较多。维吾尔族是个热情团结的民族，在民间的节日庆典中，或在亲朋好友的聚会中，都会以舞蹈形式交流感情，人们在室外广场或餐馆大厅尽情舞蹈，人数众多，气势庞大，人们互相交流对舞，所以在舞蹈时，脚下步伐需灵活移动，垫步可横移，避免人多时的冲撞，或被邀上场时会有人运用垫步，双手从胸前展开，扫视场下，以示礼貌。

三步一抬：

这是维吾尔族舞蹈的代表性步伐，当地也称之为“剪子步”。众所周知，音乐节奏节拍的快慢制约舞蹈动作伸展的时间与力度，由于维吾尔族舞蹈音乐节奏多附点，因此三步一抬步伐动律在维吾尔族舞蹈中十分常见，并且是该民族较为传统且经典的代表性动作。

维吾尔族在节日、婚礼、聚会中，都会用跳舞来烘托气氛，在新疆地区，大中型餐馆，适合聚会的地方都会有一片空地，周围用于进餐，空地用于跳舞，三步一抬中的每一步都可以选择行进方向，步伐来去自由灵活，音乐的节奏节拍控制着每一步行进间的时间长短及力度。维吾尔族女性较为传统与保守，因此在步伐动律过程中需双腿内侧尽量夹紧，膝盖撑直，如剪刀一般，且情绪饱满热情，上身大气有张力。三步一抬分45°三步一抬和360°三步一抬。

划冲步：

步伐幅度较大，稳健豪迈，多用于男性舞蹈中，因受节奏节拍影响，与三步一抬步伐相像，都是三步动律，行进方向同样灵活多变。男女对舞时，女性一般用三步一抬步伐动律，体现出男女差异性，男性则使用步伐幅度较大的划冲步。该步伐体现了维吾尔族男性英俊、大气、豪迈的性格。

跺横移：

动律分为3步，第一步跺（左脚），第二步向旁迈出（右脚），第三步向前方迈出（左脚）。左右脚交替协调进行。跺横移步能较好地体现节奏特点以及舞者内心与鼓点的融合。

通过节奏可看出，维吾尔族赛乃姆音乐节奏每4拍的第一拍为重拍，重拍时跺步。在当地民间聚众舞蹈的维吾尔族人在舞动到高潮时，也会跟随鼓点节奏在重拍时用跺步或呐喊声体现自己内心的喜悦。

进退步：

以一只脚为轴心，另一只脚前后移动，两只脚交替运动，一拍一步，可原地、换方向、横向、纵向移动，步伐十分灵活，与三步一抬相比，该步伐显得更轻快，适用于赛乃姆快板音乐。

跺半脚尖步：跺半脚尖步为专业术语，专业的舞蹈演员会在跺步后双脚立半脚尖交替向前移动三步，而在民间，被邀上前跳舞的人受节拍制约，跺步后向前走三步，以此反复，体现音乐重拍，与邀舞的人一起走到舞蹈圈的中间，与跺横移步略微相似，重拍时跺步。因此该步伐在升华与舞台之上也多用于出场，或者变换队形。

自由步：

自由步是维吾尔族舞蹈具代表性的动作之一，这一动作最初来源于民间，聚会活动进餐后，大家会跟着音乐节拍，带着身体的律动，缓缓走到场地中央开始跳舞，自由步大多用于女性，步伐优雅，身体随步伐自由晃动，身姿曼妙，如柳条一般，该动律能体现出维吾尔族女性婀娜多姿的身材以及优雅端庄的气质。

点颤步：

动律之源在脚下，由脚下力量传导至上身，形成身体整体的颤动动律，该动作在民间相当于准备动作，音乐响起，舞者们会先听旋律节奏，再进行舞蹈，在听旋律节奏的过程中，身体和脚下会跟着节奏不由自主地颤动起来，形成较为原始的点颤动律。该动律以及自由步等，被艺术家们提炼美化后搬上舞台，成为维吾尔族的代表性动作，通过这些步伐动律，让观众一眼辨认出维吾尔族舞蹈。

在专业的舞蹈教学中，“赛乃姆”舞蹈要求小腿部分有较强的控制力，舞台上运用广泛的步伐还有关开步、点探步等。所有步伐都要求上身松缓中不失挺拔。平稳中的微颤也需要膝关节及腿部肌肉的控制,每个步伐在动律过程中都需要提着劲儿，步伐要干脆利落。

舞蹈风格

由于维吾尔族地域广阔，使得每个地区的赛乃姆舞蹈都有着独特的风格，所以人们在前面加上不同的地域名来作区分，这里以东疆地区的哈密赛乃姆、南疆地区的喀什赛乃姆、北疆地区的伊犁赛乃姆为例来进行比较。

（一）东疆赛乃姆

东疆地区以哈密赛乃姆为代表。因受汉族和蒙古族文化影响较多，哈密赛乃姆的节奏比较缓慢，其中还留存了一些少见的节拍。常见的基本体态有：上身直立含蓄，腰部左右摆动或下侧腰，下身要有颤的律动。舞姿动作较为端庄稳重，手腕的变化较少，手势大多呈半握拳状，上肢动作较为收敛，眼睛看向下方，脚下单步动作较多。做动作时强调轻与柔，给人以典雅、沉稳的感觉。哈密赛乃姆舞台演出形式大多以爱情题材为主，由男女演员共同完成。分为三部分：第一部分音乐节奏缓慢，表现内容主要是男生对女生的追求，赞美之情，体现男女恋爱初期羞涩、纯洁的爱情；第二部分不但音乐节奏加快，还加入了老艺人的哼唱歌谣，男生为女生献上鲜花，将氛围引至第一个高潮；第三部分音乐节奏再次加快，将整体氛围推至最高潮，男女舞者一起邀请观众形成圆形共舞，高唱欢呼。将哈密人们的热情、善良、淳朴的性情体现得淋漓尽致。

（二）南疆赛乃姆

南疆地区以喀什赛乃姆为代表。其肢体动作比较细腻，特别是头部、手腕以及手指，颈部灵活，上肢动作多变，例如：饶腕、提腕、绕手等。脚下步伐轻快，流动步伐较多，例如：跺步、磨卡步等。舞姿的变化较为丰富，形成了细腻柔情的风格韵味，整体呈现出昂首挺拔的体态特征。喀什地区的赛乃姆强调舞蹈的自娱性，表演时大家自行围成圆圈，伴奏者在一旁用手鼓或者大盘子边唱边伴奏，舞者在中间跳舞，人数不等，男女老少皆可随着音乐节奏表演出自己擅长的舞姿，形式多样。

（三）北疆赛乃姆

北疆地区以伊犁赛乃姆为代表，伊犁是多民族聚居的地区，以哈萨克族人口较多，而维吾尔族人口主要是从南疆地区迁移过来的，因此，伊犁赛乃姆在发展过程中必然会受到哈萨克族文化影响，南疆人民带过来的赛乃姆舞蹈与本土舞蹈相融合，形成了洒脱、豪放的北疆赛乃姆舞蹈风格。由于北疆地区较为寒冷，人们穿着比较厚重，下肢动作比较少，步伐单一，动作幅度较小，以上肢动作为主，肩部动作较多，例如：抖肩、提压肩等。与其他赛乃姆舞蹈风格较大的区别就是：动作舒缓，步伐轻盈，小腿迅速抬起、落地时轻巧，腕部的左右绕动从额头稍高处转换，在转换的瞬间肩部加以细腻、干脆的前后扭动。表演时多为即兴表演，没有特定的组合形式，舞蹈动作时常不一样，同时又善于用眼神交流，不同的眼神传达出不同的情感，也体现出赛乃姆生动、活泼的特点。

音乐特点

“赛乃姆”是结合了新疆各地区的民间音乐，它的曲调优美，生动，节奏强烈分明，赛乃姆的歌曲组成可以数量不同，因此，演唱时随着变化可以增加或减少，但唯有一点就是顺序不能变化，音乐节奏要与舞者的情绪发展变换而变换，节奏也一般是由慢发展到快。

说到“赛乃姆”的音乐，就要说到“木卡姆”它是新疆一种多方面的表演艺术形式，一般是由民歌，歌舞，乐器三部分组成，而随着音乐发展又把它整理成了《十二木卡姆》，它包含了多种乐曲，音乐以及器乐音乐，并被后人称为“维吾尔族音乐之母”并广泛的流传被大多数人民所使用，“赛乃姆”通常是在一些大型节目中，晚会表演中作为舞蹈来进行表演，舞蹈的音乐节奏则是中速，加速，最后进入高潮时则以欢快的曲调来结束，结束的音乐可能是歌曲也可能是乐器，并且音乐的连接非常紧密较少有间奏，一般运用的音乐也多是抒发内在的情感。

“赛乃姆”的节奏型是强位节拍重于弱拍节拍，并以二小节为一单元，第一小节的二三拍则多以出现切分为特点，而一二拍则多出现强音，如四二拍的有咚哒一咚哒，咚咚哒，四三拍的有哒哒咚，哒咚咚，咚咚哒，这两种是常用的手鼓打法，而这种节奏的特点是平稳，缓慢，除这两种节奏外，还会使用八七拍和八五拍。

演奏乐器

“赛乃姆”的乐器一般有弹拨尔，热瓦甫，手鼓等乐器，其中手鼓在赛乃姆舞蹈中的作用非常重大，它不仅掌握了速度，并且响亮，对鼓舞人心，振奋人心都起着非常重要的作用。