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SHU
冥想记
当心灵诗歌与音乐交汇
诞生艺术的绝妙体验~
让这爱的存在与你相遇
美国主流媒体《时代杂志》最新观点：正念禅修是未来科技世界中的必需品！随着现代社会的生活节奏日益加快、竞争压力越来越大，人们的心理承重感前所未有，如果没有静心训练，人心就会彻底乱掉。通过静心冥想，完全可以断除人的焦虑、哀伤等很多负面情绪，创造出心灵的幸福感!
音乐为人类灵魂妙药，现代医学研究证明，和谐的音乐使人精神振奋，大脑神经活动协调，我们可以通过音乐频率使身体发生同步共振，激发人体潜在机能，把各器官调节到最佳状态，增强人体免疫功能。
在《静心诗歌冥想》系列音频中，我们将心灵诗歌与音乐完美结合，由专业音乐治疗师运用音疗设计创作出优美的诗歌冥想音乐，透过聆听，透过诗词的内涵，帮助人们回归身心平衡的状态！精选50首冥想音频+图文，每天只需10~15分钟，让好心情陪伴你一朝一夕！
提高免疫力
助眠减压
增进健康长寿
提升幸福感
改善人际关系
改变大脑重塑年轻
魏卓
魏卓
科学家、教育家、心理学家，身心灵整合导师，觉醒证悟先行者。
廖文斌
知名作曲家、教育家，国家高级音乐治疗师，整合艺术疗愈专家。
课程目录(30)
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【静心诗歌冥想之五十】静心和冥想吧
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【静心诗歌冥想之四十九】千万不要去认同
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【静心诗歌冥想之四十八】我们都有一个共同的心灵——大爱的心灵
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【静心诗歌冥想之四十七】战场
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【静心诗歌冥想之四十六】灾难呼唤我醒来
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【静心诗歌冥想之四十五】活着
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【静心诗歌冥想之四十四】人生妙哲学
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【静心诗歌冥想之四十三】我将让你扶在我的肩膀上
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【静心诗歌冥想之四十二】真爱如此
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【静心诗歌冥想之四十一】一个自由的人产生自由
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【静心诗歌冥想之四十】生命只在危险中盛开
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【静心诗歌冥想之三十九】祖国，我在您脚边
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【静心诗歌冥想之三十八】自性与曼陀罗
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【静心诗歌冥想之三十七】天命
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【静心诗歌冥想之三十六】修行为了什么？
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【静心诗歌冥想之三十五】新世界
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【静心诗歌冥想之三十四】顺其自然
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【静心诗歌冥想之三十三】不要评判
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【静心诗歌冥想之三十二】放松
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【静心诗歌冥想之三十一】道与生命
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【静心诗歌冥想之三十】空的乐趣
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【静心诗歌冥想之二十九】孩子，爱是一种心境
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【静心诗歌冥想之二十八】静心使你变神圣
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【静心诗歌冥想之二十七】内心光亮一一梦想的道路就亮堂
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【静心诗歌冥想之二十六】身体是教室与教师
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【静心诗歌冥想之二十五】疫情与心情
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【静心诗歌冥想之二十四】勇气
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【静心诗歌冥想之二十三】真正的静心
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【静心诗歌冥想之二十二】给死亡一个漂亮的道别
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【静心诗歌冥想之二十一】难过就难过
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