课程详情
1位重量级导师+19位沙龙讲师
18次讲授/分享
让你短期实现新突破
助你成就美好人生
情绪
管理
学习目标：
情绪无好坏之分，一般只划分为积极情绪、消极情绪。由情绪引发的行为及产生的过后则有好坏之分。所以，学习情绪管理并非是消灭或压制情绪，而是学习觉察情绪、疏导情绪，对情绪进行有效管理和适度控制。
学会用对的方法，用正确的方式，探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，理解自己的情绪，放松自己的情绪，适时适所，对适当对象恰如其分表达情绪，是人生的第一堂必修课。
学习内容：
①李军导师亲授情绪管理课2讲；
②小熊老师情绪管理&有效沟通讲授课1讲；
③ 吕菲老师、李莉老师、樊玉菱老师、弓晓虹老师、杨逸老师、韦月领老师，6个情绪管理主题的分享；（详见课表）
亲子
关系
学习目标：
良好的亲子关系是教育孩子的基础，只有在关系和谐的状态下，孩子才会尊重父母，接受父母的教育。同时，亲子关系的好坏，也直接影响着孩子基本的心理健康。
父母要想更好地教育孩子，就需要与孩子建立良好的关系，就需要学习和掌握有效的亲子沟通方法，这是一门艺术，是每一个为人父母都必需要学习的。
学习内容：
①李军导师亲授亲子关系主题课2讲；
②小熊老师亲子关系讲授课1讲；
③ 姜吉芳老师、李悦梅老师、李月英老师、刘为燕老师、肖飞飞老师、王皓老师，6个亲子关系主题的分享；（详见课表）
亲己
关系
学习目标：
良好的亲己关系以有效缓解发展中的矛盾冲突，也能正确评价自己、接纳自己。并在可以在接受自己不足的基础上，努力改进自己、完善自己，使自我得到健康的发展。
亲己关系和谐是心理健康的表现。当一个人能快乐地接受了自己，他的整个心胸便会舒展和开阔，也能更加容易接受他人。
学习内容：
①李军导师亲授亲己关系主题课2讲；
②小熊老师亲己关系讲授课1讲；
③张明老师、姜静老师、陈雪梅老师、石雅芳老师、孔洁老师、王清霞老师，6个亲己关系主题的分享；（详见课表）
诚邀你加入这次学习
在李军导师的引领下
从18个不同的生命故事中
汲取向上的力量
★ 课程导师 ★
镜像归因疗法技能导师
国际级讲师
国家心理督导师
国家二级心理咨询师
家庭系统排列师（师从周鼎文老师）
亲子关系导师（师从吴文君老师）
恋爱婚姻导师（师从李中莹老师）
美国P.E.T父母效能训练导师
国家一级婚姻家庭咨询师
意象对话技能导师（师从朱建军教授）
国家认证沙盘游戏治疗师（师从申荷永教授）
河北省心理咨询师协会常务理事
石家庄广播电台特约家庭关系指导师
华雅智航文化传播有限公司董事长
课程目录(8)
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李军老师-当更年期遇上青春期
视频
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弓晓虹-我的情绪我负责
音频
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樊玉菱-拨开情绪的迷雾
音频
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小熊-做好这几点，让情绪从烦人的小妖精变成贴心的小助手
视频
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李军-情绪·奇特的传染病
视频
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李莉-从情绪中探索未知的自己
音频
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吕菲-做自己情绪的主人
音频
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《关系铸就未来》发刊词-李军老师
音频
