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无论是人类还是动物，如果幼年时“没有玩够”，社交、情感和认知能力的发展都会受到影响。

在过去，几乎每个孩子都有足够的时间游戏玩耍，而如今，却很少有孩子能享受自由玩耍的快乐。

童年游戏的人生隐喻

作为爸爸妈妈，您是不是也曾经萌生过这样的念头：孩子学习时间宝贵，还是牺牲游戏时间或运动吧？

游戏不是学习的对立面，而是对学习的补充。

经由游戏玩耍带来的好奇心、想像力和创造力，就像肌肉一样，不用则废。

经由游戏玩耍带来的人生体验，也让孩子知道生活的一切都不是突然袭来。

游戏——在快乐中启蒙社会规则

家长一直担心孩子长大后情商逆商不够？却不知道自己一直在悄悄剥夺孩子提高的机会。

在游戏的过程中，家长担忧孩子之间的摩擦，有时孩子之间发生一些小矛盾，有些“护犊子”的家长还会介入其中，导致矛盾升级。

这种抢玩具的小吵小闹本是孩子之间协调解决和学习社会相处规则的机会，而家长迫不及待的把他们学习的机会剥夺，迫不及待的成为错误典范。

来自美国的Whitney MacDonald老师在课程中曾描述过一个画面，面对孩子的成长，你必须一次又一次地分娩，第一次是将一个生命带到世上。

但第二次、三次、第四次是心理分娩，在孩子的成长中，每一次的放手，都是痛苦的、艰难的、艰辛的。但你一定不希望孩子在你肚子里呆了15年，就算你第一次不放他出来，总有一天，他会大到你装不下去，而不得不放手出来。

我们必须允许他们去探知世上的险境，我不会让一个3岁的小孩穿越繁忙的马路，但一个10或11岁的孩子需要知道怎样穿过街道。

我们不期待2岁的孩子一开始就知道先来后到，不该使用暴力，但我们可以引导她们3岁的时候懂得。

对于陪伴一个小孩的成长，你只能跟着他的后面，你不能跑到他的前面去。他不需要你为他带路，他成长的乐趣就在于，他来自己发现他的路。

“轮船在海港中是安全的，但这并不是造船的目的”

游戏里不可避免的矛盾和小伤口，正是童年非常重要的一部分。游戏过程中会有孩子受伤，摔倒刮伤、手肘受伤 、头部受伤等。我们要避免严重的受伤，但是每当我们活跃的时候，每当我们跑来跑去的时候，我们都有可能受伤。

了解这一点很重要，孩子们受伤，痊愈这一过程会使他们变得更好。

这是生活的一个隐喻，如果当我的手肘被刮伤时。它会受伤， 它会流血，你知道你会哭， 然后会平静下来，它会在一周左右的时间内痊愈，我会忘记这些事情，这是生活中的隐喻。

你可能没法进入自己喜爱的大学，

你可能得不到你想要的工作，

你爱的人不爱你，

这些都是在某种程度上受到伤害的事情。

如果我们经历过孩提时手肘痊愈的过程，

它帮助我们了解，如何应对自己生活中的失望。

孩子会在伤口愈合的时间里冷静，并且尽力的去寻找解决方法，他的内在世界也会因此变得更加强大。

游戏运动与教育

真正的教育

不是把孩子当水桶一样填满

他们是一簇小火苗

随着年龄的增长

我们去滋养这团火

当他们还是小火苗时

我们去滋养它

火焰逐渐变大、变热

随着他们的成长

我们添加越来越多的燃料

当他们十三四岁

我们就可以添加木料

因为他们的火烧得很旺

他们能够燃烧这些燃料

——马丁·贝克先生

游戏与运动是幼儿和小学必备的一个项目。相对的，现代性体育的比赛，有明显的竞争性以及身体的对抗，会放在孩子的青春期才开始，顺从孩子地发展规律而来。

在游戏与玩耍的过程中，利用故事情节或者场景化描述激发孩子对游戏的兴趣和想象力。

1、消失的小矮人

很久很久以前，有一片森林

一个巨人孤独的住在森林的洞穴里

每天早晨，四个矮人穿过森林去上班

巨人会从洞里出来找矮人一起玩

但巨人有点笨拙

而且体型庞大

有时候会不小心踩到他们

他们喜欢巨人

但是，矮人们需要去上班，需要回家

于是，他们找女巫想了这个方法

.......

适合年龄：6-8岁

游戏意义：

（1）使用故事的原因：青春期前的孩子活在想象的世界，我们需要给孩子的内在提供图景和想象，孩子们玩耍时，内心需要有个图景。而且结合故事的游戏你只需要讲一次，不需要重复讲，孩子就能一直记得游戏规则。

（2）使用绳子的原因：如果你孩子做这样的游戏，他们会很感兴趣，他们的手指会变得更加灵活。青春期前的孩子需要灵活的手指，这也是我们吹笛子的原因之一。我们需要做手指游戏、绳子游戏，孩子就可以发展手指的敏捷性和灵活度。

2、祖母的拖鞋

有一位老奶奶住在村子里，她总是把自己的拖鞋放在门外，但有些淘气的孩子会悄悄地溜进来，并试图偷走她的拖鞋。这位老奶奶会一直盯着这些淘气的孩子。

听完这个故事，相信绝大多数孩子脑海中会呈现出一幅画面，会很开心地说：“没错， 我理解了，我能想像到”。

村子里有一群淘气的小孩，

当奶奶把鞋子放在门外的时候。

这些孩子会去偷鞋子，

但奶奶知道周围有些淘气的孩子，

因此她会很认真地盯着，

孩子们要做的是乘老奶奶背对没注意的时候，

偷偷溜进来，并偷走拖鞋。

但是，鞋子可不是那么好偷的。

老奶奶有个特殊技能，当她回头的时候，看见哪个孩子动了，指向那个孩子，他就得乖乖回到起点位置。

当然，当老奶奶的鞋子被偷走后.....

哈哈，大家又可以开始一场新游戏了

“玩耍就像个万花筒”，具有随机性和创造性，在Whitney MacDonald老师的课程中还会教我们设计更多有趣的游戏带领孩子一起玩耍。

马丁·贝克

Martin Baker

他是波特曼国际运动创办者之一，并成为这一领域的资深导师，他和他的教学团队在欧洲培育了一大批专业体育老师和体育教练。

1976年从英国诺丁汉大学体育教育专业毕业。

1976-1980期间非洲莱索托任教户外运动教育。

1980-1985期间在世界联合大学任教体育教育，在欧洲和其他国家创办师训课程并任教。

1990年开始在英国第一所华德福学校迈克荷学校（Machael Hall）开创了波特曼运动（Bothmer）课程。

在华德福学校和1－12年级的孩子们一起工作了30年，教学经验相当丰富。

2015年12月结束在迈克荷学校的教学工作，肩负使命全力以赴培育波特曼运动的体育老师和教练。现为国内“波特曼运动及华德福体育教育资质证书课程”主导老师。

Martin老师被瑞士多纳赫歌德馆教育部任命主笔编写华徳福教育课程大纲运动教学版块内容。目前Martin老师在国际体育教育领域的专业和地位，少有人能替代。

Whitney MacDonald

美国资深华德福主班老师与体育老师。

长期致力于支持青春期孩子的健康发展，担任多家华德福学校顾问和督导老师。

擅长智慧地引领家庭与社群帮助孩子渡过各个重要的发展期，尤其是青少年时期的健康成长。

帮助唤醒家长/老师对儿童健康游戏引导意识及陪伴意识，带入切实的建议和方法；

学会在家及在学校如何与不同年龄段孩子进行游戏，以及如何滋养和疗愈运动缺失的孩子；

帮助老师习得引导孩子游戏的方法，了解如何通过运动的形式帮助困难孩子。

Martin Baker-波特曼运动

（视频时长118分钟）

对象：父母、老师、孩子

1. 什么是波特曼？

2. 运动与伤害

3. 运动意义&如何理解足球

4. 什么是律动？

5. 藏在绳子里的故事

6. 如何通过故事引导孩子？

7. 体育课的基础理论

8. 各年级孩子特点所设计的体育课程

9. 多人律动游戏

Whitney MacDonald-游戏运动

（视频时长132分钟）

一、讲座

对象：父母、老师

1. 童年游戏的人生隐喻

2. 孩童游戏中的自我探索

3. 传统游戏为何如此重要

4. 游戏中的受伤、争执中对孩子的意义

5. 过度保护的弊端

6. 焦虑的成人：怎样应对冲突

7. 运动与游戏

8. 大自然的魔力

二、游戏

（一）小学低年级游戏

对象：父母、老师、低年级孩子

1. 底下有鳄鱼（场所：一个有螺旋木桩的场地）  

2. 小懒虫起床啦！（场所：一个有4、5棵树的场地） 

3. 抓住你了，手指先生 （场所：无需特定场所，只需要两个人就可以玩的游戏）

4. 狼与星星孩子（场所：一个有4、5棵树的场地） 

5. 猜猜猜（场所：无需特定场所，只需要两个人就可以玩的游戏）

6. 红狗（场所：广场、小区、学校）

（二）小学高年级游戏

对象：父母、老师、高年级孩子

1. 龙的尾巴（场所：广场、小区、学校）

2. SPUD游戏（场所：广场、小区、学校）  

3. 田字传球（场所：广场、小区、学校）

4. 祖母的拖鞋（场所：广场、小区、学校）

三、如何设计游戏

对象：父母、老师引领

1. 圆桌游戏（场所：一个有圆桌的歇脚地）

2. 荒岛求生之孩子与鲨鱼（场所：广场、小区、学校）

3. 圆球游戏（场所：有一些球形石头障碍地，一般广场外围会有）

4. 方块跳跃游戏（场所：在有规律的铺砖的地方）

5. 阶梯河岸游戏（场所：阶梯）

6. 羊与狼游戏（场所：广场、小区、学校）

7. 老鹰捉小松鼠游戏（场所：小巷子、小过道）

8. 海岛历险（场所：广场、小区、学校）

9. 森林里的强盗（场所：广场、小区、学校）

10. 饥饿的蜘蛛（场所：阶梯）

11. 夺宝游戏（场所：广场、小区、学校）

 希望与孩子一起体验美好亲子时光的家长

华德福小学的老师、家长

公立小学的老师、家长、培训机构等教育工作者

体育游戏爱好者