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资深心理咨询师解读“孝敬”与“自我疗愈”
一堂课,治愈两代人的关系
改变一个家族的情感命运
课程介绍
///为什么人上了年纪以后,脾气会变得很奇怪?
///老人为什么爱唠叨,鸡毛蒜皮的小事,每天要重复很多遍?
///为什么我们想要“孝敬”,又常感到“无力”?
///我们要怎样看待原生家庭带来的伤害?
///老人内心真正的需要是什么?
///在跟老人相处中,我们为什么会想要“逃离”?
……
在这个课程中,刘瑱老师将从心理学的角度、结合实际的案例,一一解答与老人相处的各样难题。通过这堂课的学习,你不仅会发现孝敬老人并不难;更奇妙的是,你会发现,孝敬老人其实是一个自我疗愈的过程。透过老人,我们遇见了真实的自己。
讲员介绍
刘瑱曾经是爱情与事业双丰收的女强人,在英国读书期间,受到一位90多岁的老人影响,人生轨迹从此发生改变。
她是英国谢菲尔德大学管理学博士,国家认证心理咨询师,爱在人间咨询暨教育中心高级心理咨询师,天牧居家养老服务中心项目创意及执行负责人,金灯台生命关怀社会事工中心主任。
曾参与不同流派的心理咨询及治疗课程的学习。从事心理咨询7年,接待个案超过1000+小时。
带领团队创新性研发适合老年关怀的团体心理疏导体验工作坊,服务于社区及养老院。研发心理原创课程,开展相关心理培训课,担任相关志愿者团体督导。
课程特点
孝敬父母对一些人来说是极其困难的!尤其是当你想去爱时,被误解、被指责、被当成长不大的孩子、被贴上长久以来的标签。当你听到某一句话,那种感受似曾相识,你想逃跑,又觉得不应该,于是你周而复始地感到羞耻、愤怒、挣扎、自责。
通过课程,看到原因,给你造成的困扰,以及深层的需要。
解决表面问题:学习如何与老人相处
解决根本问题:重新掌握爱的能力
课后作业协助你思考,深入探索自己的内心、情绪和家庭。
对于命途多舛的人生,以及渺茫的时间,阻隔在我们之间的这一事实,我们无可奈何。
如果樱花飘落的速度是每秒5厘米的话,那两颗心要多久才能靠近?
——新海诚《秒速五厘米》
课程大纲
第一课:关爱老人就是医治自己
第二课:“伤害“造成在关系中的“爱无力”
第三课:固定思维造成情感阻隔
第四课:老人“奇怪”的行为背后
第五课:我的情绪和家庭有哪些关系
第六课:学开车不能跟自己的“老公”学
第七课:如何建立健康关系
第八课:走入健康关系,学会爱的能力
第九课:倾听时要听什么?
第十课:倾听的关键是什么?
第十一课:如何面对老人的负面情绪
第十二课:情绪帮助我们认识更深的自己
第十三课:与老人建立关系的障碍
第十四课:突破固定思维,带来真“接纳”
第十五课:走出过去创伤,活出美好当下,成就无憾人生
产品详情
产品详情:
名称:突破孝敬难
作者:刘瑱
时长:每集20分钟左右(共15集)
END
虚拟商品不退不换
课程目录(15)
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第十五课:走出过去创伤,活出美好当下,成就无憾人生 视频
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第十四课:突破固定思维,带来真“接纳” 视频
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第十三课:与老人建立关系的障碍 视频
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第十二课:情绪帮助我们认识更深的自己 视频
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第十一课:如何面对老人的负面情绪 视频
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第十课:倾听的关键是什么? 视频
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第九课:倾听时要听什么? 视频
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第八课:走入健康关系,学会爱的能力 视频
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第七课:如何建立健康关系 视频
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第六课:学开车不能跟自己的“老公”学 视频
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第五课:我的情绪和家庭有哪些关系 视频
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第四课 老人“奇怪”的行为背后 视频
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第三课 固定思维造成情感阻隔 视频
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第二课 “伤害“造成在关系中的“爱无力” 视频
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第一课 关爱老人就是医治自己 视频