课程详情
还在疑惑什么是接纳承诺疗法？
还在纠结如何去处理自己或他人的心理困扰？
不如来试试ACT基础课程。
▎ACT是什么？
ACT是：接纳承诺疗法的英文缩写，是基于正念的认知行为的第三代浪潮的典型代表。
想学习更多ACT理论知识请戳此处 https://st.h5.xiaoe-tech.com/st/4h9ksIxOm
▎讲什么？
通过十八节精心制作的课程，由祝老师带领我们了解什么是ACT，循序渐进的从对理论知识的了解到各种技术的灵活应用。并且伴随着贴合实际的案例，可以让我们更好的去应用ACT。
1、ACT的基础知识——ACT是什么？
2、ACT中的技术如何操作：隐喻技术、正念技术、接纳技术、解离技术……等
3、在实际个案中如何恰当的使用相应技术
4、如何用ACT来自助
▎跟谁学？
祝卓宏教授
国内进行ACT推广和培训的顶级专家。人称白发老祝～
中国科学院心理研究所教授，中央国家机关职工心理健康咨询中心主任，中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员，中国心理学会心理咨询与治疗专业委员会注册督导师，中国心理学会危机干预工作委员会委员，中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会委员，中国心理卫生协会认知行为治疗专委会委员，ACBS中国分会理事长，国际EAP中国分会理事。
▎适合谁？
心理咨询师、治疗师、精神科医师、心理老师等心理学从业者；
心理学专业的老师及同学、心理学爱好者，想要探索自我，探索人类关系奥秘的朋友。
▎课程大纲
课时 | 课程 |
第一节 | 初识ACT |
第二节 | ACT的革命性和颠覆性 |
第三节 | ACT在心理治疗发展过程中的角色和地位 |
第四节 | 接纳承诺疗法的哲学基础 |
第五节 | ACT的心理学理论 |
第六节 | 经验性回避 |
第七节 | 接纳技术应用 |
第八节 | 认知融合 |
第九节 | 解离技术应用 |
第十节 | 脱离现实 |
第十一节 | 关注当下技术应用 |
第十二节 | 概念化自我 |
第十三节 | 观察性自我技术应用 |
第十四节 | 价值不清 |
第十五节 | 价值澄清技术应用 |
第十七节 | 承诺行动技术应用 |
第十八节 | ACT的两种治疗模式 |
课程目录(19)
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发刊词：带你走进接纳承诺疗法
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第一节 初识ACT
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第二节 ACT的革命性和颠覆性
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第三节 ACT在心理治疗发展过程中的角色和地位
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第四节 接纳承诺疗法的哲学基础
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第五节 ACT的心理学理论
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第六节 经验性回避
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第七节 接纳技术应用
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第八节 认知融合
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第九节 解离技术应用
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第十节 脱离现实
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第十一节 关注当下技术应用
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第十二节 概念化自我
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第十三节 观察性自我技术应用
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第十四节 价值不清
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十五节 价值澄清技术应用
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第十六节 无效行动
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第十七节 承诺行动技术应用
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第十八节 ACT的两种治疗模式
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