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育儿不焦虑:8堂父母认知必修课 专栏

育儿不焦虑:8堂父母认知必修课

解读育儿焦虑背后的真相,一次你和孩子都需要的心理成长课。
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课程详情

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课程目录(9)

  • 发刊词:一切焦虑,都是“自我”出了问题 发刊词:一切焦虑,都是“自我”出了问题 音频
  • 第1期 自我意识:叛逆期,孩子自我意识的萌芽 第1期 自我意识:叛逆期,孩子自我意识的萌芽 音频
  • 第2期 自我评价:从他评“陷阱”到积极自评 第2期 自我评价:从他评“陷阱”到积极自评 音频
  • 第3期 自我控制:规则的弹性与破坏&延迟满足训练 第3期 自我控制:规则的弹性与破坏&延迟满足训练 音频
  • 第4期 自尊:让孩子从他尊到自尊顺利过渡 第4期 自尊:让孩子从他尊到自尊顺利过渡 音频
  • 第5期 自信:关键时刻掉链子、不靠谱的心理动因 第5期 自信:关键时刻掉链子、不靠谱的心理动因 音频
  • 第6期 自立:如何培养独立人格的孩子? 第6期 自立:如何培养独立人格的孩子? 音频
  • 第7期 自理:3个维度提升自理能力 第7期 自理:3个维度提升自理能力 音频
  • 第8期 自由:为什么目标坚定的孩子最自由? 第8期 自由:为什么目标坚定的孩子最自由? 音频