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课程目录(10)
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养阴瑜伽：水做的女人才动人
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养阳瑜伽:一辈子做暖女人
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补气瑜伽:女人活就活个朝气蓬勃
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补血瑜伽：白里透红才是“女人花”
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祛湿瑜伽：美丽健康不做“湿女人”
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祛寒方案：养护阳气让自己暖起来
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疏肝理气瑜伽：不做唉声叹气“愁”女人
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瘦身减腹： 变身平腹性感女人
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瘦腿瑜伽：秀出裙下纤纤美腿风情
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瘦臂瑜伽：减掉蝴蝶袖变瘦臂香肩美人
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