课程详情
课程目录(10)
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家庭关系中的乐和沟通：1、觉察意图，建立联结
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家庭关系中的乐和沟通：2、人无信不立——重建信任四步法
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家庭关系中的乐和沟通：3、转化偏见与评判——开启观察之眼
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家庭关系中的乐和沟通：4、关爱从理解彼此感受开始——体会和表达感受
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家庭关系中的乐和沟通：5、洞见人性的渴望——发现行为背后的需要
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家庭关系中的乐和沟通：6、如何表达能够获得对方的积极回应——转化命令为请求
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家庭关系中的乐和沟通：7、倾听的艺术，唱出共情之歌——同理倾听及反馈技巧
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家庭关系中的乐和沟通：8、培育感恩之心，共建家庭和谐——培育感恩五步骤
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家庭关系中的乐和沟通：9、夫妻和谐之道——看到差异，尊重差异
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家庭关系中的乐和沟通：10、家庭礼约——夫妻共创情感时空
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