课程详情
课程目录(12)
-
1.1 效能-高效能是什么？
音频
-
1.2 效能-重装你的操作系统
音频
-
2.1 目标-真正的目标在哪里 – “心声”
音频
-
2.2 目标-让梦想变成现实
音频
-
3.1 时间-重要or 紧急？困住你的时间陷阱
音频
-
3.2 时间-高效时间管理4原则
音频
-
4.1 情绪-别被你的情绪“选择”
音频
-
4.2 情绪-化解情绪干扰3步法
音频
-
5.1 关系-你在扮演谁？
音频
-
5.2 关系-高效的“一致性”表达
音频
-
6.1 弹性-挫折与成功
音频
-
6.2 弹性-应对挫折，建立弹性
音频
