课程详情
课程目录(11)
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【试听】食中有医，健康可以吃出来
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【试听】9大体质食疗对策各不同，看看你和你的家人都是哪一种
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【第1节】7个补血食疗方，从内而外养出好气色
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【第2节】吃出健康秀发，赶走油腻、干枯和脱发
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【第3节】清肠排毒食疗法，让你皮肤细腻又白净
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【第4节】不同体质，如何挑选抗癌和抗中风食物
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【第5节】吃对食材，清理血管垃圾降低血脂
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【第6节】身体总发虚，这样吃健脾养胃补气血
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【第7节】8种食疗方案，轻松应对孩子厌食挑食
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【第8节】9种搭配改善体质，解决孩子常生病问题
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【第9节】简单补脑益智食疗法，让孩子吃出高智商
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