课程详情
课程目录(18)
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18.水湿重，容易水肿、湿疹、痔疮、疥癣/手术后伤口愈合不良怎么办？ -健脾祛湿，利水消肿，收敛生肌:生鱼眉豆汤
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17.夏、秋季节口干、口渴难耐，食欲不振怎么办？ -清热消暑：消暑汤
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16.出现口舌生疮、咽喉肿痛、心烦失眠、口干口渴等上火症状怎么办？ -凉降阳气：降火
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14.成人/小儿感冒后咳嗽长久不愈怎么办？ -化痰止咳：猪肺汤
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15.体质虚寒、长期脑力劳动引起的疲劳综合征怎么办？ -补肾养脑：猪腰核桃人参汤
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13.产后乳汁分泌不畅，少乳、无乳或月经前后乳房胀痛怎么办？
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12.疏通肝经，促进乳汁分泌：开奶汤（当归通草鲫鱼汤）
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11.小儿食积、有口气、汗多、腹胀、大便干结反复外感不愈，痰多，怎么办？--消食导滞：白萝卜汤
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10.大人/小儿胃口不开、疾病后引起的消化不良怎么办？ -健脾开胃：淮山瑶柱瘦肉粥
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9.感冒了怎么办？祛风散寒、扶正固本--五虎汤
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8.从中医经典讲起--五菜为充
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7.从中医经典讲起--五畜为益
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6.从中医经典讲起--五果为助
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5.从中医经典讲起--五谷为养
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4.常见的食疗误区
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3.食疗的宜与忌
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2.什么是食疗？（食疗的概述）
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1.为什么我要讲“食疗”？
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