课程详情
课程目录(13)
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宣导课 - 做一个好情绪妈妈，培养出高情商孩子
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第一课 - 妈妈管理好情绪，孩子才会懂得爱
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第一天训练 - 催眠放松训练-深呼吸放松
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第二课 - 妈妈学会识别情绪，孩子才能更亲近
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第二天训练 - 催眠放松训练-头部放松
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第三课 - 妈妈不焦虑，孩子更勇敢
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第三天训练 - 催眠放松训练-肩颈放松
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第四课 - 妈妈合理化解愤怒，孩子才能敢于表达
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第四天训练 - 催眠放松训练-手臂前胸腹部放松
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第五课 - 妈妈远离抑郁情绪，孩子才更有安全感
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第五天训练 - 催眠放松训练-后背双腿放松
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第六课 - 妈妈告别无力感，孩子才会更独立
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第六天训练 - 催眠放松训练-全身放松
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